- Sep 25 Tue 2012 23:13
飯水分離~當下見證驚人的威力!
- Sep 25 Tue 2012 23:11
「自癒力」就是上帝賦予我們的那股「熱源」
- Sep 25 Tue 2012 23:10
飯水分離~總比一直吃藥,傷害身體好!
- Sep 25 Tue 2012 23:08
飯水分離~最大的收穫就是自己!
- Sep 25 Tue 2012 23:06
飯水分離~身心靈更容易安定下來
- Sep 25 Tue 2012 23:05
飯水分離讓我整個人一直在改善、一直有進步
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作者:楊庭合(女,57歲,台北市)
在101年5月,由一位住在埔里的師姐告知飯水分離的訊息,覺得怎麼有這麼反行其道的說法,就把它當笑話聽聽。後來7月1日的星期天,又聽她說起,那時剛好我患了腎臟發炎,正在吃藥,醫生又說要多喝水,病患一定是照辦多喝水。我喝了到第三天,人好虛,第四天遇到她,當天就聽進她的建議,馬上當天開始喝少水,隔天施行飯水分離。7月5日,當我再去醫院檢查,醫生說我病症好得很多,還叮嚀我要多喝水,我說好好,其實我並沒有按照醫生的話做。
- Sep 25 Tue 2012 23:02
飯水分離一試見效!兩天內消除腹部手術後嚴重脹氣
- Sep 25 Tue 2012 23:01
想健康的你一定至少要試一下飯水分離
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作者:詹豐隆(男,33歲,台南市)
在2010年下半年常會到書局看養生的書籍,總是在看完後覺得講的都很有道理,但是想實行卻發現不是那麼容易,直到某天看到「陰陽飲食」這四個字,是沒看過的名詞,所以就好奇的把它翻了一遍,看完覺得蠻不錯的,因為作者不僅講了個人親身經歷,也提到不少原本罹患癌症卻因為飯水分離而痊癒的例子,再加上裡面並沒有告訴我們應該吃多營養的東西,只需要飯跟水分離,這已經是一般的營養學所無法理解的吧!但是想想每天本來就會進食,只需要把水拿掉就能維持身體健康,這方法應該是最簡單而容易實行的,於是乎開始了陸陸續續的飯水分離。初期開始實施時,也是從飯後二小時不喝水開始,因為要脫離舊習慣還是需要點時間,默默的實行一段時間才慢慢告訴朋友,我現在吃飯時不喝水的,再熬過了過渡期,也漸漸進階到⋯⋯晚上喝水,雖然實行到現在也好一段時間,但過程真的像作者說的,必須要很堅持才行,畢竟經常不是自己一個人吃飯,有時候總有一些特殊場合還是會破戒,但破戒過後就還會馬上回復飯水分離的習慣;而在飯水分離的基礎訓練下,有時候就算一餐吃超多的東西,並不會覺得不舒服,也因為飯水分離,在吃東西前會想一下,這東西算是水嗎?也漸漸的減少去吃吃到飽或是火鍋類的食物,加上再第二本書出版後,開始嘗試吃離固食,一開始聽到離固食會很好奇那是甚麼,但是看完書的介紹才知道原來就是混合的穀粉,後來也買了粉來吃,自己搭配不同的粉來嘗試,雖然之前也有自己做烤餅,但是覺得稍微小麻煩,一直到現在,吃的東西都盡量以簡單為主,自己一個人吃的時候大多以穀粉、吐司之類比較沒有水份的食物居多,實施飯水分離的過程,印象中好像也沒用過健保卡,感冒之類的疾病好像也很少發生,皮膚是有變光滑沒錯;有一次吃了同事帶來的土司,放了兩天,想說不要浪費,就吃了一片,吃的時候一邊吃一邊說「嗯~味道好像有點『走鐘』」,準備拿第二片時,發現「阿!上面長黴菌了」,然後我就跟旁邊的同事說:「沒事!我有做過飯水分離的訓練!」後來也真的沒怎樣。
- Sep 25 Tue 2012 22:58
濕疹的消失是我飯水分離最大的收穫
- Sep 25 Tue 2012 22:54
為自己的健康和家人的幸福,飯水分離就對了!
- Sep 25 Tue 2012 22:47
飯水分離書中的境界簡直是我夢寐以求的
- Sep 25 Tue 2012 22:43
在人生末段,終於找到了畢生追尋的目標
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作者:洪鵬程(男,68歲,高雄市)
我拜讀了《飯水分離陰陽飲食法》及《無上命令:實踐飯水分離陰陽飲食法》兩本書之後,感覺非常震撼!我一口氣詳讀了3遍,我將這兩本書的精華,全部融會貫通之後才發現,這不是我長久以來夢寐以求的真理與抱負嗎?只是畢生苦於無機緣接觸到它,深感遺憾!從小至今,追求過無數宗教、派別……到最後總是「希望」落空。如今看到這兩本書之後,真的是如獲至寶!它已打破了多少年來,我們的慣例與常理,我們的營養觀念與喝水習慣!而且,不用拋妻別子、出家當和尚就能夠實行,這太方便了,您說是嗎?只要稍稍改變飲食習慣就可以實踐,是人人可行,且易於實踐的好方法。因此,我已迫不及待的想去嘗試,於是心動不如行動,終於在上個月(8月)12日起開始實施,我和內人就選擇實踐「早餐-晚餐的一日兩餐飲食法⋯⋯」。
- Sep 20 Thu 2012 13:20
永遠陪你!忠犬苦守主人墓六年
- Sep 05 Wed 2012 07:17
這才叫做有內涵的搗蛋
- Aug 31 Fri 2012 13:10
好態度帶來好機緣
作者:洪蘭2012.06.29 摘自親子天下
學校有項辛苦的觀測工作,地點在中央山脈的深山中,大家都不願意去。有個學生去了,想不到在那裡,遇見了落難的登山隊女學生,兩人一見鍾情,現在孩子都三歲了。每次看到他,我都感到人生的機緣妙不可言。有時萍水相逢會改變一生,所以凡事不可太計較;不但要隨遇而安,且要任勞任怨,因為你永遠不知道,誰在看著你。
- Aug 29 Wed 2012 15:15
雜豆湯
- Aug 26 Sun 2012 18:17
不是你學到了什麼,而是你如何運用所學
- Aug 24 Fri 2012 21:06
那一年我們的燦爛笑容